Comment votre chien peut vous mener vers une vie plus saine, de corps et d'esprit

Publié par Chloe Kibbe le

Dans le monde d’aujourd’hui, nous sommes constamment envahis d’informations. À chaque instant, on anticipe la vibration fantôme de nos téléphones cellulaires qui nous invitent à interagir avec Facebook ou Instagram, nous rappelant de rester “à l’affût”. Qu’arrive-t-il quand l’appel de la nature n’est qu’un murmure lointain, que tu cherches à t’arrêter un instant, ne serait-ce que pour bien l’écouter? Qu’arrive-t-il quand tu es piégé dans le va-et-vient de la vie et que tu n’arrives pas à trouver la force de te libérer? Quelques fois, tu as besoin d’un coup de pouce.

Les chiens sont les meilleurs amis de l’Homme. Quand tu fais le choix d’accueillir un chien dans ta vie, tu choisis aussi d’avoir un compagnon en tout temps. Avoir un chien, c’est aussi devoir s’occuper de quelqu’un d’autre que soi. Les chiens, par contre, ont une façon spéciale de rendre cet amour. S’occuper d’un chien ouvre plusieurs portes pour l’être humain. À plusieurs égards, c’est le chien qui s’occupe de toi. Ce billet explore les différentes façons par lesquelles avoir un compagnon à quatre pattes peut vous mener à une vie plus saine, de corps et d’esprit.

Nous sommes nés pour être à l’extérieur. En tant que personnes, nous sommes faits pour sentir le soleil rayonnant sur notre visage, respirer l’air pur et laisser nos pieds s’abandonner dans un courant d’eau fraiche. Parfois, dans la frénésie de la vie urbaine, on peut oublier de répondre à ces besoins. Quand tu as un chien, ce qui était un luxe pour toi devient désormais une nécessité pour lui. Ce retour aux sources est une expérience constructive. S’éloigner de la ville, éteindre son cellulaire et profiter d’une randonnée en montagne n’est pas juste une activité pour approfondir le lien entre le maître et son chien, mais offre également la chance à l’être humain de se recentrer. En somme, ton chien a besoin de sortir, et donc toi aussi! Échange l’asphalte brûlante pour la terre douce et riche d’une ancienne forêt, et l’air stagnant de la ville pour une brise au parfum de conifères. Transforme-toi!

En plus de te procurer une nouvelle dose de motivation pour t’éloigner de la ville, avoir un chien signifie que tu peux t’associer à une panoplie de sports qui t’étaient peut-être méconnus jusqu’alors. L’idée de courir avec ton compagnon poilu, sécurisé à tes côtés, te semble attirante? Hé bien, ce sport s’appelle le canicross et c’est incroyable! Quelle meilleure façon de se faire encourager que par son propre supporteur canin à ses côtés! Dans le même esprit que le canicross, on retrouve le bikejoring, ainsi que le skijoring, où ton chien est atteler à tes côtés en vélo ou à ski! Toutes ces activités comprennent deux volets bénéfiques: ils permettent à la personne de faire de l’activité physique en plein air et ils tissent des liens plus forts entre le maître et son chien en cultivant une confiance mutuelle.

Ce n’est peut-être pas dans tes moyens de t’associer avec des excursions ou des sports canins. N’aie pas peur! Il existe des alternatives amusantes au sein de la ville que tu peux pratiquer avec ton chien. Comme par exemple le doga, une activité durant laquelle un entraineur certifié t’encourage à maitriser plusieurs poses de yoga accompagné de ton chien, tout en réduisant les troubles de comportements et en encourageant un état d’âme calme pour le maître et son chien.

Donc, voilà! La relation entre un être humain et son chien est un terrain fertile pour cultiver des changements positifs. Le fait que ton pitou requiert de l’exercice à tout prix peut t’encourager à repousser tes propres limites. Faire de nouvelles activités est un “must” pour atténuer l’ennui chez ton compagnon canin. Trouver de nouvelles façons de dépenser de l’énergie mène à une plus grande stimulation et à une réduction du stress pour le maître et le chien.

N’oublie pas, la variété c’est l’épice de la vie!

 

Découvrez nos aliments sains et éco-responsables pour chiens

Découvrir nos produits

0 commentaires

Laissez un commentaire

Veuillez noter que les commentaires doivent être approuvés avant d'être affichés